Health Week: from 18 to 24 March

Health week!

Duik in X’s Health Week, waar je wordt aangemoedigd om je eigen draai te geven aan gezondheid op sociaal, fysiek, mentaal en spiritueel vlak. Of je nu kleine stappen neemt of groots uitpakt, ontdek de voordelen van een levensstijl die net zo uniek is als jij.

Van 18 tot en met 24 maart staat er een programma voor je klaar waarbij je verder denkt dan de traditionele aanpak. Gezondheid is niet alleen spiertraining en diëten. Het draait om het vinden van je eigen ritme met een positief effect op je mindset en beseffen dat ieders behoefte anders is.

Neem de tijd om stil te staan bij jouw welzijn. Laten we kleine stappen zetten om 2024 op een gezonde manier voort te zetten, want we weten dat een balans in je fysieke, sociale, spirituele en mentale gezondheid je dagelijks leven positief beïnvloedt. Kom naar de Health Week, reflecteer op wat gezondheid voor jou betekent en ervaar enkele van de vele voordelen van een gezonde levensstijl.

Wat is er te doen?
Gedurende de hele week vinden er ontzettend veel activiteiten plaats; van fittesten en KaraYoga tot een workshop massagetechnieken en leer alles over hormonen. Het rijke (voornamelijk gratis) programma is voor iedereen toegankelijk, ook zonder X-abonnement.

Inschrijven
De inschrijving voor alle Health Week activiteiten is geopend op 4 maart om 12.00 uur in de webshop. Bekijk het volledige programma hier!

Of ga gelijk naar de webshop en schrijf je in!