Ultimate frisbee is een veld- en teamsport, waarin het draait om strategie, hoge snelheid, goede techniek en uithoudingsvermogen. Je scoort punten door de frisbee in de eindzone van de tegenstander te vangen. Bij een scherpe worp legt de frisbee soms wel afstanden van tachtig meter af! De sport kan zowel binnen als buiten worden gespeeld. Hoewel Ultimate Frisbee een relatief jonge sport is, zijn er in Nederland al zo’n dertig frisbeeverenigingen en worden er verschillende competities gespeeld.
Frisbeevereniging Force Elektro verzorgt in samenwerking met X de trainingen in ultimate frisbee. De verenigingen heeft meerdere teams; open, dames en gemixt. Een training begint met een warming-up waarbij je onder andere sprints trekt en springoefeningen doet om je goed voor te bereiden op de training. Vervolgens train je verschillende elementen van het spel, variërend van overgooien, ren- en springtechnieken en speltactieken. Voorbeelden van deze tactieken zijn de ‘man-to-man defence’ en de ‘zone-defence’. De training wordt afgesloten met een oefenwedstrijd.
Vereniging
Force Electro
Prijzen
Je hebt een geldig X-jaarabonnement en verenigingslidmaatschap nodig om mee te doen.
X-abonnementPraktische informatie
Alle niveaus |
| Besloten training |
| Je hebt een lidmaatschap van de vereniging nodig |
| Draag comfortabele sportkleding en zaal- of veldschoenen, afhankelijk van het seizoen.
|