Omgaan met overbelasting

Workshop | On campus

13 maart 2025 14:00 t/m 16:00 - Locatie: on campus - Door: Jolien van der Haar, Laura Noordermeer | Zet in mijn agenda

In de haast van vandaag, denken we allemaal te veel. We zoeken teveel, willen te veel en vergeten om gewoon te zijn. Eckhart Tolle

De cursus is bedoeld voor studenten die zich overbelast voelen en die willen leren hoe ze hun leven beter in balans kunnen krijgen. De cursus bestaat uit vier bijeenkomsten van twee uur waarin onderwerpen zoals werkdruk, ontspanning, grenzen stellen en keuzes maken aan bod komen.